;

ДЕТИ И МОРОЗ

Маленьким детям прогулки на свежем воздухе необходимы – это общеизвестное мнение всех педиатров. И если летом с прогулками всё понятно, весной и осенью, в погожие деньки тоже, то прогулки в мороз зимой вызывают множество вопросов. Попробуем дать ответы на самые часто встречающиеся из них

Гулять или не гулять с маленьким ребенком в мороз?

Однозначно можем Вам сказать, что если малыш родился зимой, то первую прогулку при температуре на улице ниже нуля, лучше провести в комнате с открытым окном, одев ребёнка, и постепенно приучая его к смене температур.

С ребёнком от полугода можно гулять при температуре до -10 в безветренную погоду, при хорошем его «утеплении». Если же на улице мороз и ветер, то прогулку или перенесите на другое время, или отмените. Для приверженцев прогулок в любое время года и в любую погоду стоит отметить, что если малыша от ветра и мороза защитит капюшон коляски, тёпленький уютный конверт, то маме, которая даже тепло одета, придётся совсем нелегко.    Сильный ветер, или пушистый снег, который попадает в лицо, не все дети хорошо переносят – начинают капризничать и плакать. Учитывайте это, собираясь на прогулку, запаситесь защитным дождевиком, зонтиком. Дети постарше прогулки в мороз любят, да и переносят низкую температуру они гораздо легче. Если ребёнок активен, много двигается, то он не замёрзнет, проводите с малышом подвижные игры, поиграйте в догонялки – и малыш не замёрзнет, и сами согреетесь.

Перед прогулкой:

с маленьким ребенком -   покормите малыша;

если ребёнок постарше – предложите ему сходить на горшок;

соберите все необходимые для прогулки вещи: слюнявчики, салфетки, игрушки, мобильный телефон и прочее в отдельный пакет или сумку и сразу положите в коляску, чтобы не забыть и не возвращаться;

если коляска находится на балконе, занесите её в комнату, чтобы она прогрелась.

Где гулять с маленьким ребенком?

Если погода тихая и безветренная, то для прогулки с маленьким ребенком выбирайте такое место, чтобы на малыша максимально попадали солнечные лучи, для того, чтобы в организме вырабатывался витамин D. Гуляя с коляской, выбирайте места подальше от городской суеты, транспорта, дорог. Прогуляйтесь по парку или лесу, к водоёму, если такой имеется в Вашем районе. Дети постарше с удовольствием пообщаются со сверстниками на площадке – организуйте для них игру, чтобы они имели возможность двигаться и не замёрзли.

Если маленький ребёнок заболел

Вопреки мнению о нежелательности прогулок при простуде, гулять всё-таки можно, но только в том случае, если у ребёнка нет высокой температуры, он нормально себя чувствует, а на улице несильный мороз, нет ветра и осадков. Ребёнок с температурой и сам идти гулять не захочет. Не рекомендуется гулять при ангине, так как значительно увеличивается нагрузка на сердечко, а это крайне нежелательно. С болеющим ребёнком прогулки должны быть короткими и проводить их следует недалеко от дома. Если ребёнок капризничает – немедленно возвращайтесь домой. И, конечно же, на время болезни исключите контакты с другими детьми.

ЗИМНИЕ МОРОЗЫ. КАК ОТОГРЕТЬ РЕБЕНКА,  КАК СПАСТИ ОТ ОБМОРОЖЕНИЯ.

На улице зима, а она, как известно, славится своими морозами. Щиплет морозец обычно за кончик носа, щеки, ушки (если доберется до них), а также за пальчики на руках и ногах. Сначала они краснеют, потом становятся белыми и онемевшими.

Если за окном морозно, а деткам не терпится порезвиться, следует почаще загоняйте их в помещение, чтобы погреться и попить горячего чайку. Заодно вы проверите сухие ли у них варежки и другая одежда, теплые ли носы, щеки, а также за пальчики на руках и ногах, не стали ли они белыми и онемевшими. 

Сами дети в игре не замечают, что замерзли, поэтому родителям очень важно контролировать это самим. После того, как ребенок зашел домой, снимите с него верхнюю одежду. Поскольку в игре ребенок потеет, а влажная одежда забирает тепло тела, поэтому, чем скорее вы снимите с ребенка влажную одежду, тем быстрее у него получится согреться. Самый лучший и щадящий способ отогревания – теплая вода. Наполните таз, ванну или раковину теплой водой и погрузите туда замерзшие части тела. Температура воды должна быть чуть выше температуры тела – приблизительно 40-42 градуса. Держать замерзшие части тела в теплой воде нужно до тех пор пока они не согреются и ребенок не почувствует ощущение тепла. Обычно это занимает 15-25 минут. Проследите сами за температурой воды, поскольку онемевшие и замерзшие ноги или руки не смогут правильно почувствовать истинную температуру, и в таком случае можно обжечься даже не заметив этого.

Если родители заметили, что у ребенка обморозились ручки – ни в коем случае нельзя их растирайть! В коже при обморожении образуются крохотные ледяные кристаллики, и при растирании они повреждают клетки кожи, словно маленькие острые лезвия.

Поэтому лучше надеть теплые сухие вещи или отогреть в теплой воде.

КАК ПРЕДУРЕДИТЬ ОБМОРОЖЕНИЕ

Нужная ткань в мороз .

Нужная ткань – это одежда из натуральных тканей. Никакой синтетики! А еще современный рынок предлагает такой вариант одежды, как термобелье, которое сохраняет тепло и не дает телу замерзнуть. Еще очень важно иметь непромокаемые варежки, шерстяные носки, хорошо просушиваемую обувь.

Утепление.

Особое внимание должно уделяться ногам и рукам. Это значит, что вместо перчаток лучше выбирать варежки, а на ногах должны «красоваться» шерстяные носки и валенки. На голову – теплую шапку, а лицо может прикрывать шарф. Можно также приобрести лыжную маску. Но некоторые заботливые мамы вяжут для своих детишек специальные маски с отверстиями для рта и глаз.

Не вся правда в термометре .

Не доверяйте лишь одному термометру, поскольку то, что он показывает – это еще не все. На улице может быть всего -10 градусов, но дуть пронизывающий холодный ветер (пусть даже и не сильный).  А это выстуживает тело.

Приятель в помощь.

Хорошо, когда ребенок на улице не один, а с приятелем. Предупредите обоих, чтобы следили друг у друга за носом, щеками, ушами. Сам ребенок может не заметить белых щек, а вот приятель обратит на это внимание. 

Если Вы заметили у ребенка признаки обморожения, то необходимо предпринять срочные действия. Ведь обморожение – это не шутки, оно может привести к потере пальцев рук или ног, а также к возникновению инфекции. Помимо этого, важно еще учитывать и то, что ребенок может получить переохлаждение, симптомом которого становится падение температуры тела.

Переохлаждение.  Переохлаждение наступает, когда температура тела опускается ниже 35 градусов и именно в этом случае требуется неотложная помощь доктора. Симптомами переохлаждения у ребенка можно считать апатию, сонливость, бледность, вялость, спутанность сознания, нарушения ориентировки. Ваши действия аналогичны – снимите холодную, влажную одежду, оденьте хлопчатобумажную сухую одежду и закутайте ребенка в теплое одеяло. При необходимости позвоните в скорую неотложную помощь.

Обморожение.

Оно является опасным в том случае, если кожа ребенка побелела, стала восковой и твердой. Сначала переоденьте ребенка в теплую, натуральную, сухую одежду и вызовите неотложку. Помните – никаких растираний! Желательно сухое тепло.

Во время прогулок у детей появляется много позитивных эмоций и новых впечатлений.

Правильно организованная прогулка – залог здоровья и безопасности ребенка.


 
По теме
 
 
Капитал. Стало хорошим подспорьем - Куженерский муниципальный район Жительница деревни Русский Кугунур Елена Исакова стала первой в районе молодой мамой, получившей ежемесячную выплату из средств материнского (семейного) капитала на второго ребенка (на снимке).
25.04.2018
30 апреля свой профессиональный праздник отмечает одна из самых жизненно необходимых служб быстрого реагирования – пожарная охрана.
24.04.2018
Капитал. Стало хорошим подспорьем - Куженерский муниципальный район Жительница деревни Русский Кугунур Елена Исакова стала первой в районе молодой мамой, получившей ежемесячную выплату из средств материнского (семейного) капитала на второго ребенка (на снимке).
25.04.2018 Куженерский муниципальный район
Активисты регионального отделения Общероссийского народного фронта в Республике Марий Эл подключились к проверкам пожарной безопасности в торгово-развлекательных центра Йошкар-Олы.
04.04.2018 Газета Волжская Правда
Полиция разыскивает несовершеннолетних, которые 24 апреля самовольно покинули «Люльпанский центр для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей».
25.04.2018 Газета Волжская Правда
Сценарий проведения республиканской ЯРМАРКИ товаров и изделий, изготовленных обучающимися и работниками образовательных организаций Республики Марий Эл.
25.04.2018 Дворец молодежи
Об ограничении движения - I-ola.Ru В связи с производством работ по переносу водопровода и строительства ливневой канализации будет ограничено движение для всех видов транспортных средств по одной полосе (нечетная сторона) ул.
25.04.2018 I-ola.Ru
Регби.jpg - Министерство спорта 29-30 апреля 2018 г. с 10.00 до 16.00 на стадионе «Дружба»  г.Йошкар-Олы состоятся Отборочные игры на Кубок России и  Финал Федеральной регбийной лиги по регби-7 2018 года.
25.04.2018 Министерство спорта
В Марий Эл через реку Толмань перекинут мост за 80 млн рублей - Marimedia.Ru Накануне в Нижнем Новгороде заместитель полномочного представителя Президента в Приволжском федеральном округе Олег Машковцев провёл приём граждан, в ходе которого были рассмотрены обращения жителей Марий Эл и Пермского края.
25.04.2018 Marimedia.Ru
Йошкар-Олинская ТЭЦ-1 готовится к завершению отопительного сезона. Первый заместитель председателя Правительства республики Андрей Россошанский с рабочим визитом посетил МУП «Йошкар-Олинская ТЭЦ-1».
25.04.2018 Marimedia.Ru
Представители Средне-Волжского предприятия магистральных электрических сетей Волги — филиала ПАО «ФСК ЕЭС» озвучили итоги прохождения зимнего периода на брифинге,
25.04.2018 Волжск-Онлайн.рф